Pag-aatsara

Masarap maglagay ng garapon ng mga pipino na may ground black pepper sa mesa sa taglamig. Katamtamang maanghang

Ang mga napreserbang mushroom ay isang mahalagang katangian ng isang kapistahan, at ang pag-aatsara sa mga naninirahan sa kagubatan ay isang

Ang Adjika ay isang sarsa na may mga maanghang na tala na nagdaragdag ng piquancy sa anumang ulam. Ang batayan ay mga kamatis. Adjika

Ang mga maybahay na sinubukang gumamit ng mga recipe para sa mga kamatis na may mint para sa taglamig ay patuloy na ginagawa ito

Isang ulam ng mga talong na may bawang at damo para sa taglamig - isang pampagana para sa mga mahilig sa maanghang,

Sa tag-araw at taglagas oras na upang maghanda para sa taglamig. Kabilang sa malaking bilang ng iba't ibang mga recipe ng pangangalaga

Ang purslane ay lumalaki sa halos bawat hardin. Itinuturing ng maraming tao na ang halaman ay isang damo, sinusunog nila ito o ibinibigay

Isa sa mga tanyag na paraan upang gawing iba-iba at balanse ang iyong diyeta sa taglamig ay ang pag-aatsara. Adobo

Gusto ng maraming tao ang maanghang na lasa at mabangong aroma ng bell pepper. Ang de-latang salad ay ang perpektong solusyon

Ang maagang repolyo ay isang hindi pangkaraniwang malusog na produkto na naglalaman ng malaking halaga ng calcium, potassium, phosphorus,

Ang matamis na paminta ay isang natatanging gulay sa komposisyon nito. Ito ay isang kamalig ng mga microelement: calcium, potassium, phosphorus,

Ang zucchini ay isang madaling natutunaw na gulay, mayaman sa mga mineral at bitamina. Naglalaman ito ng maraming posporus at calcium