Ano ang hilaw o hindi nilinis na pulot, ang mga benepisyo at panganib ng naturang produkto

Ang pulot ay itinuturing na isang napaka-kapaki-pakinabang na produkto ng pag-aalaga ng pukyutan, na tumutulong na palakasin ang immune system at makabuluhang mapabuti ang kalusugan ng tao. Ngayon, maraming mga varieties at varieties ng produktong ito ay kilala. Gayunpaman, hindi alam ng lahat kung ano ang hilaw na pulot. Ang produktong ito ay sumasailalim sa minimal na pagpoproseso, at samakatuwid ay nagpapanatili ng maximum na halaga ng mga kapaki-pakinabang na bahagi. Samakatuwid, ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan.

Ano ang ibig sabihin ng hilaw na pulot?

Ang hilaw, hindi nilinis na pulot ay isang produkto na hindi nakalantad sa mga temperatura na higit sa +45 degrees. Bilang karagdagan, ang unpasteurized na masa ay naglalaman ng maraming pollen.Ito ay humahantong sa mabilis na pagkikristal nito.

Ang ganitong uri ng pulot ay napakabihirang. Kadalasan ito ay ibinebenta ng mga lokal na magsasaka. Ang produkto ay matatagpuan din sa mga independiyenteng tindahan ng grocery. Halos walang hilaw na pulot sa mga supermarket, dahil ito ay lubhang madaling kapitan sa pagkikristal. Maraming tao ang tumatangging bilhin ang produktong ito dahil naniniwala sila na naglalaman ito ng maraming asukal.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Ang hilaw na produkto ng pukyutan ay minimal na naproseso. Samakatuwid, ito ay nagdudulot ng malaking benepisyo sa katawan. Gamit ang sangkap na ito, ang mga sumusunod na resulta ay maaaring makuha:

1. Pagbutihin ang digestive functions. Dahil ang masa ay hindi fermented sa tiyan, inirerekumenda na ubusin ito sa 1-2 tablespoons. Nakakatulong ito na maiwasan ang sakit ng tiyan.
2. Makayanan ang pagduduwal. Upang gawin ito, inirerekumenda na pagsamahin ang sangkap na may lemon juice at luya.
3. Tanggalin ang acne. Ang raw na produkto ay isang abot-kayang facial cleanser. Maaari itong magamit para sa iba't ibang uri ng balat. Upang maalis ang acne, inirerekumenda na magpainit ng kalahating maliit na kutsara ng pulot sa iyong mga kamay at maingat na ilapat ito sa iyong mukha. Mag-iwan ng 10 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig at tuyo.
4. Bawasan ang panganib na magkaroon ng diabetes. Gayundin, ang hindi naprosesong produkto ay nagpapagaan sa kurso ng sakit.
5. Bawasan ang mga antas ng kolesterol sa dugo. Salamat sa ito, posible na mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng ischemia.
6. Pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo. Bilang karagdagan, ang hindi naprosesong produkto ay sumusuporta sa normal na paggana ng utak at nagpapalakas sa puso.
7. Pagbutihin ang kalidad ng pagtulog. Ang hilaw na masa ay nakakatulong upang maitaguyod ang malusog na pagtulog. Upang mapataas ang antas ng melatonin, inirerekumenda na magdagdag ng 1 kutsara ng pulot sa mainit na gatas.
8. Magbigay ng suporta sa prebiotic. Tinitiyak ng hindi naprosesong natural na produkto ang pagbuo ng mga kapaki-pakinabang na bakterya sa mga bituka.
9. Alisin ang mga allergy. Ang komposisyon ay nakakatulong na mabawasan ang mga sintomas ng mga pana-panahong alerdyi. Upang gawin ito, inirerekumenda na kumain ng 1-2 tablespoons bawat araw.

• Moisturize ang iyong balat. Kung ihalo mo ang honey mass sa olive oil at lemon juice, maaari itong gamitin bilang moisturizing lotion.
• Alisin ang eksema. Upang makamit ang ninanais na mga resulta, dapat mong paghaluin ang pulot na may parehong halaga ng kanela. Ang komposisyon ay angkop para sa pangkasalukuyan na paggamit.
• Bawasan ang mga sintomas ng pamamaga. Ang sangkap ay naglalaman ng mga anti-inflammatory agent na tumutulong sa pag-alis ng mga pathologies sa paghinga - sa partikular, hika.
• Tanggalin ang mga sugat. Ang lokal na aplikasyon ng komposisyon ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapabilis ang paggaling ng mga paso, sugat, abrasion, at mga pantal.
• Alisin ang mga impeksyon sa ihi. Ang epektong ito ay nauugnay sa mga katangian ng antibacterial.
• Alisin ang namamagang lalamunan at ubo. Ang komposisyon ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga batang may ubo. Upang gawin ito, inirerekumenda na kumain ng 1 maliit na kutsara ng pulot o idagdag ito sa tsaa na may limon.

Ang mga panganib ng hilaw na pulot

Ang basang masa ay maaaring maglaman ng mga spores ng bacteria na Clostridium botulinum. Ang mga sangkap na ito ay lalong mapanganib para sa mga batang wala pang 1 taong gulang. Maaari silang pukawin ang pagkalasing ng katawan at maging sanhi ng paralisis na nagbabanta sa buhay.

Gayunpaman, ang botulism pagkatapos ubusin ang sangkap ay bihirang makita sa mga matatandang tao. Ito ay dahil sa sapat na pag-unlad ng bituka upang ihinto ang paglaki ng botulinum spores. Gayunpaman, kung nakakaranas ka ng anumang mga side effect pagkatapos kumain ng hilaw na pulot, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Ito ay dapat gawin kung ang pagtatae, pagduduwal at pagsusuka ay nangyayari.

Pagpili ng isang kalidad na produkto

Upang bumili ng isang de-kalidad na produkto, dapat kang kumuha ng isang maliit na sangkap sa isang kutsara at ihulog ito sa isang patag na ibabaw. Kung ang masa ay dumadaloy sa isang sapa, ito ay nagpapahiwatig na ito ay artipisyal o naglalaman ng higit sa 20% na tubig. Ang isang mataas na kalidad na komposisyon ay dapat bumuo ng isang patak.

Kasabay nito, ang komposisyon ng pulot ay maaaring tumpak na matukoy lamang sa mga kondisyon ng laboratoryo. Samakatuwid, pinapayuhan ng mga eksperto na bilhin ang produkto ng eksklusibo mula sa mga pinagkakatiwalaang beekeepers.

Ang raw honey ay isang natatanging produkto na nagbibigay ng mahusay na benepisyo sa kalusugan. Ito ay dahil sa mataas na nilalaman ng mahahalagang bahagi. Upang makuha ang ninanais na epekto, mahalaga na mahigpit na sumunod sa mga patakaran para sa paggamit ng sangkap.