Ang mga benepisyo at pinsala ng mga buto ng pakwan at kung maaari silang kainin, gamitin sa gamot at kosmetolohiya

Ilang tao ang nakakaalam na ang mga buto ng pakwan ay malusog at hindi dapat itapon. Naglalaman sila ng mga mineral na kinakailangan upang mapanatili ang mabuting kalusugan. Maaari kang kumain ng mga buto ng pakwan, maliban kung ang isang tao ay allergy sa produktong ito. Kung palagi kang kumakain ng mga butil, ang iyong katawan ay hindi kailanman magkukulang sa bitamina.

Kemikal na komposisyon ng mga buto ng pakwan

Ang mga butil ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga microelement at bitamina. Kabilang sa mga ito ay:

1. Mga bitamina ng pangkat B at PP.
2. Posporus.
3. Sosa.
4. Kaltsyum.
5. Magnesium.
6. Potassium.
7. Sink.
8. Manganese.

Sa mga melon at melon, higit sa lahat ang pulp ay ginagamit para sa pagkain. Simula sa katapusan ng Hulyo, gusto ko lang kumain ng pakwan. Ngunit hindi lamang ang pulp ang ginagamit para sa pagkain. Ang mga buto ng pakwan ay itinuturing na kapaki-pakinabang para sa katawan.

Saan ginagamit ang mga buto ng pakwan?

Mahirap isipin na ang isang produkto tulad ng mga buto ng pakwan ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Pagkatapos ng lahat, mas gusto ng karamihan sa mga tao na itapon lamang ang mga ito kasama ng alisan ng balat. Ngunit ang mga buto ay ginagamit sa katutubong gamot at cosmetology.

Sa katutubong gamot

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga buto ng pakwan ay hindi alam ng marami. Ngunit, gayunpaman, madalas silang ginagamit sa katutubong gamot.

1. Ang mga buto ay nakakatulong na mapawi ang pamamaga. Ibuhos ang 500 mililitro ng pinakuluang tubig sa mga butil at takpan ng takip. Ibuhos ang sabaw hanggang sa lumamig ang tubig sa temperatura ng silid. Uminom ng 100 mililitro ng pagbubuhos sa loob ng limang araw.
2. Ang inuming nakabatay sa mga buto ay makakatulong sa ubo at lagnat. Gilingin ang mga buto sa malamig na tubig sa isang ratio na 1:10. Uminom ng gamot 1 kutsarita kada dalawang oras. Kung ninanais, ang matamis na syrup o asukal ay idinagdag sa inumin. Ang lunas na ito ay makakatulong upang mabilis na makayanan ang lagnat at maibalik ang pasyente sa kanyang mga paa.

Bilang karagdagan, ang mga buto ng pakwan ay tumutulong sa pag-alis ng mga bulate mula sa mga bituka, pag-normalize ng mataas na presyon ng dugo, at tumutulong na makayanan ang pagdurugo ng may isang ina. Bago gamitin ang mga buto ng pakwan bilang gamot, kailangan mong tiyakin na hindi ito makakaapekto sa katawan.

Dapat kang kumonsulta muna sa doktor bago gamitin ang mga produktong nakabatay sa butil bilang gamot.

Sa cosmetology

Ang mga butil ng pakwan ay ginagamit din sa cosmetology. Ang iba't ibang mga maskara ay ginawa batay sa kanila.

1. Ang mga anti-acne mask ay ginawa mula sa mga buto ng pakwan. Upang ihanda ang maskara, ang mga buto ay tuyo at pagkatapos ay ibabad sa tubig sa loob ng tatlong oras. Pagkatapos nito, gilingin ang mga buto sa isang blender. Paghaluin ang nagresultang masa na may katas ng perehil at ihalo nang lubusan. Ilapat sa nalinis na balat ng mukha at mag-iwan ng 20 minuto. Banlawan ang maskara na may malamig na tubig.
2. Ang mga natural na scrub ay ginawa mula sa mga buto ng pakwan. Banlawan ang mga buto sa tubig at durugin sa isang blender hanggang makinis. Pagkatapos ay ihalo ang pulp na may kulay-gatas o pulot. Gamitin bilang isang regular na scrub.

Ang ganitong mga maskara ay nagbabawas ng pamamaga at tumutulong na linisin ang balat ng mga patay na selula ng epidermal.

Posible bang kumain ng buto, at paano ito nakakaapekto sa katawan?

Ang pagkain ng mga buto ng pakwan ay posible at kailangan pa nga. Naglalaman sila ng mga micronutrients na kinakailangan para sa buhay ng tao. Bilang karagdagan, madalas silang ginagamit sa katutubong gamot.

Saturates sa mga bitamina at mineral

Una sa lahat, benepisyo ng mga buto ng pakwan ay binabad nila ang katawan ng mga bitamina, pati na rin ang mga mineral, at pinupunan ang kakulangan ng mga microelement. Ang mga buto ay kinakain na tuyo o pinirito.

Nakakatanggal ng bulate

Ang mga sabaw at pagbubuhos batay sa mga buto ng pakwan ay tumutulong sa pag-alis ng mga bulate sa katawan. 200 gramo ng mga buto ay dinurog gamit ang isang blender o masher. Ang mga butil ng butil ay hindi dapat napakaliit.

Pagkatapos ang gruel ay ibinuhos ng 1 litro ng tubig at ilagay sa apoy. Kailangan mong pakuluan ng 45 minuto sa isang paliguan ng tubig. Matapos lumamig ang nagresultang sabaw, ito ay sinala. Uminom ng 200 mililitro ng decoction araw-araw sa loob ng dalawang linggo.

Ang isa pang lunas para sa mga bulate ay inihanda batay sa mga butil at gatas. Patuyuin ang mga butil sa oven at durugin. Pagkatapos ay magdagdag ng gatas sa isang ratio ng 1:10. Inumin ang gatas na ito sa umaga bago kumain sa loob ng dalawang linggo.

Binabawasan ang mataas na presyon ng dugo

Ang mga buto ng pakwan ay may kakayahang bawasan ang presyon ng dugo sa hypertension. Upang maghanda ng lunas sa presyon ng dugo, kailangan mong kumuha ng 300 gramo ng mga buto at hatiin ang mga ito sa dalawang pantay na bahagi. Patuyuin ang isang bahagi ng mga butil sa oven, ang pangalawang bahagi sa bukas na araw. Gilingin ang parehong bahagi sa isang blender at pagsamahin. Uminom ng kalahating kutsarita araw-araw para sa isang buwan.

Bago gamitin ang mga butil ng pakwan upang patatagin ang presyon ng dugo sa kaso ng hypertension, dapat ka munang kumunsulta sa isang doktor. Kung hindi mo ito gagawin, maaari mo lamang mapalala ang iyong kalusugan.

Pinipigilan ang pagdurugo ng matris

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga butil ay makakatulong sa mga kababaihan na makayanan ang pagdurugo ng may isang ina. Ang paghahanda ng isang lunas para sa pagdurugo ay simple. Upang gawin ito kailangan mong kumuha ng 100 gramo ng mga buto. Pagkatapos ay ibuhos ang dalawang baso ng tubig na kumukulo sa kanila. Takpan ng takip at iwanan upang ma-infuse. Uminom ng 100 mililitro sa pagitan ng mga pagkain dalawang beses sa isang araw.

Bago gamitin ang pagbubuhos upang ihinto ang pagdurugo ng matris, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang pagdurugo ng matris ay isang mapanganib na sintomas na, kung hindi ginagamot sa isang napapanahong paraan, ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan, kabilang ang kamatayan.

Paano magluto ng mga buto ng pakwan

Kahit na ang mga buto ng pakwan ay bihirang gamitin sa pagluluto, maaari itong kainin. Karamihan sa mga tao ay agad na nagtatapon ng mga buto, kahit na hindi napagtatanto na ito ay isang masustansiyang produkto na naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina at microelement.

Mga tuyong buto

Maaaring palitan ng mga pinatuyong buto ng pakwan ang inasnan na mani at mga regular na buto. Ang pagpapatuyo ng mga buto ay medyo simple. Upang gawin ito, ang mga buto ay hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo upang wala silang lasa ng pakwan, at iwiwisik sa isang manipis na layer sa isang tuwalya ng papel. Kapag ang mga buto ay tuyo ng kaunti, sila ay inilipat sa isang baking sheet at ilagay sa oven. Ang oven ay preheated sa 180 degrees. Ang mga buto ay kailangang tuyo sa loob ng 30 minuto sa temperatura na 80 degrees.

pinirito

Para sa mga hindi pa nakakasubok ng pritong buto ng pakwan, oras na upang subukan ang pagkaing ito. Dagdag pa, ang paghahanda ng mga buto ay madali.

Mga yugto ng pagprito ng mga buto ng pakwan:

1. Banlawan ang mga buto ng pakwan sa ilalim ng tubig na tumatakbo at tuyo sa isang tuwalya o sa araw.
2. Habang ang mga buto ay natuyo, kailangan mong ihanda ang brine.
3. Upang ihanda ang brine, kumuha ng 60 mililitro ng tubig at 1 kutsarita ng table salt.
4. Painitin ang isang kawali at ilagay ang mga buto dito.
5. Pagkatapos ng ilang oras (mga 5 minuto), ibuhos ang brine.
6. Iprito ang mga buto hanggang ang lahat ng brine ay sumingaw.
7. Magiging handa ang ulam pagkatapos kumulo ang lahat ng tubig at matuyo ang mga buto.
8. Maghintay hanggang lumamig ang mga buto.

Ang mga inihaw na buto ng pakwan ay isang alternatibo sa karaniwang mga buto ng mirasol at kalabasa.

Langis

Upang maghanda ng langis batay sa mga buto ng pakwan, hindi mo kakailanganin ang maraming sangkap - langis ng gulay at buto lamang. At ang paghahanda nito ay mas madali kaysa sa tila sa unang tingin.

Paghahanda ng langis:

1. Banlawan ang mga buto sa tubig at tuyo sa isang tuwalya.
2. Pagkatapos ay ibuhos sa isang garapon ng salamin at punuin ng langis ng gulay.
3. Mag-infuse sa loob ng tatlong linggo sa isang madilim, well-ventilated na lugar.
4. Pagkatapos ng 3 linggo, salain ang mantika.

Dapat kang uminom ng 1 kutsarita ng mantika sa umaga bago ang iyong unang pagkain.Hindi inirerekomenda na inumin ito ng tubig.

Ang isa pang paraan upang makakuha ng langis ay ilagay ang mga buto sa ilalim ng isang pinindot at pisilin ang langis mula sa mga ito. Mula sa 1 kilo ng mga buto ay 300 gramo lamang ng langis ang nakukuha. Ngunit, hindi tulad ng unang pagpipilian, ito ay magiging malinis.

Contraindications para sa pag-ubos ng mga buto

Sa kabila ng katotohanan na ang mga buto ng pakwan ay itinuturing na isang medyo ligtas na lunas, maaari rin silang magdulot ng pinsala. Una sa lahat, ang mga butil ay naglalaman ng citrulline. Sa pagtagos sa katawan, ang sangkap ay nasira at na-convert sa ammonia. Ang iba pang mga kontraindikasyon kapag gumagamit ng mga buto ng pakwan ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

1. Indibidwal na hindi pagpaparaan.
2. Hindi inirerekomenda para sa mga buntis at kababaihan sa panahon ng paggagatas na kainin ang mga buto.
3. Ang mga buto ay kontraindikado para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit sa bato at pantog.
4. Edad ng mga bata hanggang 3 taon.
5. Dahil sa mataas na calorie na nilalaman nito, hindi ipinapayong gamitin nang labis ang produkto para sa mga taong napakataba.

Kung hindi, pinapayagan ang pagkain ng mga butil. Ito ay isang masustansyang produkto na pinupunan ang kakulangan ng mga mineral sa katawan ng tao. Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng tamang pakwan. Pagkatapos ng lahat, kung ang pulp ng berry ay naglalaman ng isang mataas na nilalaman ng nitrates, kung gayon ang nilalaman ng sangkap na ito sa mga buto ay tataas. At ito naman, ay maaaring humantong sa malubhang pagkalason.