Mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng garden purslane, gamitin

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng purslane ay kilala sa mahabang panahon. Gayunpaman, ang halaman ay orihinal na ipinamamahagi pangunahin sa mga bansang Asyano, kung saan ito ay matatagpuan sa ligaw. Lumalaki din ang Purslane sa Amerika. Sa Russia, dati itong lumalaki sa timog at Caucasus, ngunit habang ang pagbabago ng klima ay naging mas malawak. Ngayon ang kulturang ito ay aktibong ginagamit sa katutubong gamot.

Ano ito

Ang Purslane ay isang taunang halaman na may binibigkas na mga katangiang panggamot. Ang pamumulaklak nito ay tumatagal mula Hunyo hanggang Setyembre. Ang kultura ay madalas na matatagpuan sa mga mamasa-masa na lugar - sa mga pampang ng mga lawa at ilog. Makikita rin ito sa mga basang lupa. Kamakailan, ang purslane ay lalong lumalago sa mga plot ng hardin at mga hardin ng gulay, lalo na kapag matatagpuan ang mga ito sa mababang lupain.

Ano ang hitsura ng halaman?

Ang garden purslane ay nailalarawan sa pamamagitan ng gumagapang o semi-erect green stems na may mapula-pula na tint. Ang kanilang haba ay maaaring umabot sa 50-70 sentimetro. Ang halaman ay may mataba, hugis-obovate na dahon, na nakaayos nang magkapares.

Ang kulay ng mga dahon ay nakasalalay sa kahalumigmigan ng lupa at maaaring maging maliwanag na berde o mas madilim. Ang kultura ay may puti o dilaw na mga bulaklak na nagpapalamuti sa mga palumpong sa buong tag-araw. Pagkatapos ay lilitaw ang mga kahon na puno ng mga buto.

Komposisyon ng halaman

Kasama sa halaman ang mga sumusunod na sangkap:

• carbohydrates - sa partikular, glucose, fructose, maltose, sucrose;
• protina;
• glycosides;
• bitamina E, PP, K, C;
• mineral;
• alkaloid;
• micro- at macroelements - ang kultura ay naglalaman ng magnesium, calcium, iron, zinc, sodium;
• carotenoids - kabilang dito ang beta-carotene at lutein.

Ayon sa pananaliksik, ang purslane foliage ay naglalaman ng dopamine at norepinephrine. Kasabay nito, ang mga buto ng halaman ay naglalaman ng mga unsaturated fatty acid - palmitic, oleic, linoleic. Kasama rin sa mga ito ang selulusa at almirol.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng purslane ay kilala mula noong sinaunang panahon. Salamat sa nilalaman ng bitamina C nito, tinitiyak ng halaman ang pagsipsip ng bakal at ibinabalik ang normal na nilalaman ng mga pulang selula sa dugo. Pinapabuti din ng halaman ang kondisyon ng mga vascular wall.

Ang mga macroelement sa antas ng cellular ay nakakatulong na mapanatili ang normal na balanse ng tubig at mga electrolyte. Bilang karagdagan, tinitiyak nila ang pagpapapanatag ng pagpapadaloy ng mga impulses ng nerve. Bilang karagdagan, ang halaman ay nag-normalize ng mga pag-andar ng kalamnan ng puso at nakakatulong na maiwasan ang kakulangan ng magnesiyo, na humahantong sa hypertension.

Ang purslane ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumplikadong epekto sa katawan. Ang halaman ay may mga sumusunod na katangian:

• diuretics;
• antitoxic;
• pampanumbalik;
• mga vasodilator;
• pampakalma;
• immunomodulatory;
• laxatives;
• antibacterial;
• anthelmintic.

Laban sa kung anong mga karamdaman

Ang purslane ay nailalarawan sa pamamagitan ng napakalawak na hanay ng mga aksyon. Ginagamit ito upang labanan ang mga sumusunod na patolohiya:

• banayad na anyo ng diabetes - nakakatulong ang halaman na bawasan ang mga antas ng asukal sa dugo;
• neurodermatitis at psoriasis - ang kultura ay dapat gamitin sa anyo ng mga lotion;
• sakit na urolithiasis;
• cystitis - decoctions at infusions ng kultura ay may isang anti-namumula epekto;
• conjunctivitis - isang pagbubuhos ng tubig ng purslane ay maaaring gamitin upang hugasan ang mga mata;
• atherosclerosis - ang mga amino acid na nakapaloob sa halaman ay nagtataguyod ng pagkasira ng mga taba at pinipigilan ang akumulasyon ng kolesterol;
• dumudugo gilagid - sa kasong ito ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng mga decoction ng halaman;
• bronchial hika;
• dysfunction ng digestive organs, dysbacteriosis, utot;
• arterial hypertension;
• arrhythmia;
• sakit sa pagtulog;
• nadagdagan ang pagkamayamutin;
• helminthic infestation.

Saan pa ginagamit ang purslane?

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman ay nagpapahintulot na magamit ito upang mawalan ng labis na timbang. Ang kultura ay aktibong ginagamit din sa pagluluto at cosmetology.

Diet

Ang halaman ay nakakatulong upang mabilis na mawalan ng timbang. Ito ay dahil sa mataas na nilalaman ng mga bitamina at isang malaking bilang ng mga aktibong sangkap sa komposisyon.Salamat sa ito, ang halaman ay epektibong nagpapabuti sa mga pag-andar ng mga organ ng pagtunaw.

Dapat mong isama ang sariwang purslane sa iyong diyeta sa pamamagitan ng pagdaragdag nito sa mga salad. Binabawasan ng produktong ito ang pananakit ng ulo, pinapa-normalize ang metabolismo at inaalis ang labis na timbang. Bilang karagdagan, ang isang mababang-calorie na salad na may pagdaragdag ng purslane ay may diuretikong epekto. Nililinis ng ulam na ito ang mga tisyu ng labis na tubig, at inaalis din ang mga dumi at mga lason sa katawan.

Kosmetolohiya

Sa cosmetology, ang purslane ay pangunahing ginagamit para sa pangangalaga sa balat at buhok. Salamat sa paggamit ng produkto, posible na mabawasan ang pamamaga at mapupuksa ang acne. Upang makagawa ng isang nakapagpapagaling na maskara, ihalo ang mga dahon ng halaman, kulay-gatas at cottage cheese sa pantay na bahagi. Inirerekomenda na panatilihin ang nagresultang masa sa iyong mukha sa loob ng 15 minuto.

Para sa matinding pamamaga sa tag-araw, inirerekumenda na punasan ang mukha ng mga dahon ng hiwa. Sa taglamig, maaari kang gumamit ng pagbubuhos ng isang tuyo na halaman. Upang ihanda ito, 3 kutsara ng mga hilaw na materyales ay dapat ihalo sa 200 mililitro ng tubig at 1 kutsarang vodka.

Upang mapabuti ang kondisyon ng iyong buhok, dapat kang maghanda ng komposisyon batay sa 2 kutsarang damo at 200 mililitro ng tubig. Ang buhok ay dapat hugasan at ang na-filter na timpla ay dapat na kuskusin nang mabuti sa balat. Makakatulong ito na maalis ang nasusunog na pandamdam, mapabuti ang hitsura ng buhok at maiwasan ang pagkawala ng buhok.

Nagluluto

Ang purslane ay nailalarawan sa pamamagitan ng makatas at mataba na dahon. Ang halaman ay may bahagyang acidic na lasa. Bilang karagdagan, ang mga gulay ay may kaaya-ayang aroma ng gulay. Maaari itong idagdag sa mga salad, halo-halong may mga arrow ng bawang at pampalasa. Ang ulam na ito ay maaaring maging isang mahusay na side dish para sa karne.

Ang purslane ay niluto din na may mga sibuyas, kamatis at itlog sa isang kawali.Bilang karagdagan, ang halaman ay maaaring gamitin upang gumawa ng mga pancake o cutlet. Ito ay idinagdag sa mga cereal at gulay.

Mga paraan ng pagluluto

Ang iba't ibang komposisyon ng gamot ay maaaring ihanda mula sa purslane. Kabilang dito ang mga sumusunod:

1. Pagbubuhos - angkop para sa panlabas na paggamit para sa psoriasis o mga sugat sa balat. Upang ihanda ang lunas na ito, kailangan mong kumuha ng 1 kutsara ng tinadtad na damo at ihalo sa isang baso ng tubig na kumukulo. Iwanan upang mag-infuse sa loob ng 1.5 oras. Uminom ng 2 kutsara 4-5 beses sa isang araw.
2. Ang tincture ay itinuturing na isang unibersal na lunas na maaaring magamit para sa mga karamdaman sa pagtulog, mga sakit sa bato o atay at iba pang mga pathologies. Upang gawin ang komposisyon kailangan mong kumuha ng 1 kutsara ng materyal ng halaman at 200 mililitro ng alkohol. Ang mga sangkap ay dapat ilagay sa isang madilim na lalagyan ng salamin at iwanan sa loob ng 3 linggo. Pagkatapos ang produkto ay dapat na mai-filter at maiimbak sa isang cool na lugar.
3. Decoction - ang lunas na ito ay may binibigkas na diuretic at choleretic properties. Upang makagawa ng isang decoction, kailangan mong kumuha ng 1 kutsara ng tinadtad na materyal ng halaman at ibuhos ang 250 mililitro ng tubig na kumukulo. Lutuin ang pinaghalong para sa 10 minuto, pagkatapos ay alisin mula sa kalan at mag-iwan para sa isa pang 2 oras.

Contraindications

Ang gamot ay hindi dapat inumin sa mga sumusunod na kaso:

• talamak na pathologies ng mga bato at atay;
• paggagatas;
• mababang presyon ng dugo;
• nadagdagan ang hemoglobin;
• epilepsy.

Mga kapaki-pakinabang na tip

Upang magkaroon ng epekto ang paggamit ng halaman, mahalagang sundin ang mga pangunahing rekomendasyon:

• mahigpit na sumunod sa dosis;
• mangolekta ng damo na may mga shoots na 20-30 sentimetro ang haba;
• Ang mga buto ng halaman ay maaari ding gamitin para sa mga layuning panggamot;
• Inirerekomenda na matuyo ang damo sa pinakamababang temperatura.

Ang Purslane ay isang malusog na halaman na naglalaman ng maraming mahahalagang bitamina at mineral.Samakatuwid, ang mga gulay ay nakakatulong sa paggamot sa maraming sakit at tumutulong na palakasin ang katawan.